La thérapie est parfois vécue presque comme un gros mot. Non je ne suis pas malade ou je ne suis pas fou ou folle ….. Ca tombe bien car la thérapie pour moi est un processus de réflexion et un moment que l’on s’offre pour se laisser sentir et mettre du sens. Sentir ce qui se passe pour moi, en moi. C’est parfois difficile dans ce rythme de vie de prendre du temps pour soi, pour souffler, et réfléchir à ce qui se passe en moi, pour moi … Certaines personnes pensent que l’on « rentre en thérapie » comme on rentre en religion ou à l’hôpital avec une obligation d’engagement et surtout de contrainte. Au secours !!!! La thérapie est avant tout un espace ou le ou la cliente vient avec sa demande propre. Elle peut être existentielle, une angoisse, un mal être, une volonté de changement, une quête de sens …. La thérapie est cet espace temps, relationnel que je vais investir pour me rapprocher de moi. C’est un lieu de révolution ou je suis profondément libre à l’abri du regard de l’autre. Et c’est le laboratoire de la vie telle qu’elle est juste et bonne pour moi tout en restant en interaction avec l’autre. Bienvenu dans cet espace de liberté que vous décidez de vous offrir !